一、慢吸慢呼练习

（一）纯慢吸慢呼练习

1、双手放在腰间，像闻花一样深吸气，吸气时感觉腰、两肋向外扩张。然后发出“si”音，像气球慢撒气状，但注意气不要僵，要让它缓慢而有控制地呼出。

2、可在面前放一根点燃的蜡烛，吸气后慢慢地吹它。然后再逐渐将蜡烛移远，仍用同样的方法吹它，蜡烛火焰抖动得越均匀，那么证明你的气息力度月均匀。

3、请用一口气读完这一绕口令：

出东门，过大桥，大桥前面一树枣，拿着竿子去打枣，青的多，红的少，一个枣，两个枣，三个枣，四个枣，五个枣，六个枣，七个枣，八个枣，九个枣，十个枣；十个枣，九个枣，八个枣，七个枣，六个枣，五个枣，四个枣，三个枣，两个枣，一个枣，一口气说完才算好。

（二）发声曲中的慢吸慢呼练习

（三）歌曲中的慢吸慢呼练习——《说一段往事给你听》（电视剧《咱爸咱妈》片尾曲）。演唱中，值得一提的是，有些歌曲旋律中出现休止符，但在气息应用上还应是连贯的，这种休止符演唱不能换气，要做到音断意不断，字段气不断，从而有助于创造一个完整的音乐形象。如另一首歌曲《今夜月儿圆》。

二、慢吸快呼练习

（一）纯慢吸快呼练习

将头抬起，下颌向后拉下，张大口，舌骨抬高，上唇翘起，慢吸气后，快速发出“哧”（吓唬人的声音）。

（二）发声曲中的慢吸快呼练习

（三）歌曲中的慢吸快呼练习——《月亮惹的祸》（张宇演唱）。

三、快吸慢呼练习

（一）纯快吸慢呼练习

双手放在腰上，口微张，体会吓一跳、楞了一下的感觉，再将气缓缓呼出，这样反复多次练习直到能感觉到横膈膜能灵活而有弹性地控制气息为止。

（二）发声曲中的快吸慢呼练习

（三）歌曲中的快吸慢呼练习——《好心情》（李玟演唱）。这种快吸慢呼的运用在很多作品，演唱者一定要根据歌曲选择好恰当的换气点，不留痕迹地在偷气上下功夫。除此还可以根据《酒干倘卖无》、《潇洒走一回》等歌曲来训练这种唱歌技巧和发声方法。

四、快吸快呼练习

（一）纯快呼吸练习

这种方法的训练可以大大加强呼吸肌的弹性和力度，并为呼吸支点的巩固起到积极的作用。只是初学时不宜过急过快，应清楚一吸一呼是完整的两个动作。以往很多人在做这个训练时速度一快就忙中出乱，以至于呼吸支点不稳定或出现僵持、停滞现象。我们可以这样训练：

体会轻声咳嗽，最好是一连串的轻咳。领会快吸快呼的要领。然后把轻咳声改成发短“si”音或“哧”声，这就是“颤气”、“狗喘气”，也就是快吸快呼练习。

（二）发声曲中的快吸快呼练习

（三）歌曲中的快吸快呼练习——《单恋一枝花》（张宇演唱）。歌曲中的“你应该大声说拜拜就算有眼泪流下来”等处用的就是这种快吸快呼法。除此之外还可以结合歌曲《快乐宝贝》、《DiDaDi》等歌曲来辅助练习快吸快呼的技巧。

扬州成人唱歌声乐培训通俗歌曲呼吸方法训练21piano专业成人声乐K歌训练
21piano钢琴，专业成人钢琴声乐培训中心
扬州首家专业成人艺术中心丨

因为专注，所有更专业，因为专业，所以更优秀

扬州唯一包教会、不限学习次数、私人定制课程

开设专业：钢琴：21piano钢琴基础班（流行钢琴），圆梦气质班、专业钢琴考级、高考钢琴声乐、幼师钢琴即兴班
声乐：成人K歌培训、成人声乐、、音乐素养、高考声乐
网址：www.21pianoedu.com 微信号：A_21piano
联系电话：18021324435（张老师）